Твоя кожа серая и тусклая, или имеешь проблемы с прыщами и себореей? Причина может заключаться в недостаточном уходе. Предлагаем, что можно изменить, чтобы вернуть здоровый и сияющий вид.
1. Удаление макияжа на ходу
Это частая ошибка многих девушек. Вечером, после долгого и утомительного дня, у кого из нас есть время и желание тщательного и длительного очищения кожи. И это первый шаг к эффективному уходу. Уставшие, мы совершаем множество грехов, которые негативно сказываются на внешнем виде нашего лица. Мы используем средства для снятия макияжа, которые часто оставляют на коже косметические остатки, а также грязь, пот и кожный жир. В результате кожа теряет сияние, становится шершавой и тусклой, а поры закупориваются. А всё, что тебе нужно сделать, это потратить всего несколько минут каждый вечер, чтобы тщательно очищать кожу. Также стоит помнить, что очищенная кожа лучше впитывает активные компоненты средств по уходу.
2. Неправильно подобранная жидкость для снятия макияжа.
Для снятия макияжа стоит использовать специальную косметику, которая тщательно удалит тональный крем, тени и тушь. Хорошо работают масляные препараты, так как они более эффективны и мягче для кожи лица, чем лосьоны и гели. Во время снятия макияжа можно делать легкий массаж лица, который стимулирует микроциркуляцию. Затем умойся пенкой или гелем, подходящим для твоего типа кожи.
3. Недостаток тоника.
Нельзя забывать об этом, потому что это наш главный союзник в борьбе за красивую кожу. Тоник не только удаляет остатки загрязнений, но также освежает кожу и восстанавливает ее правильный pH.
4. Плохо подобранные кремы.
Кремы для лица - основа ежедневного ухода за кожей. Они содержат богатые активные ингредиенты, которые обеспечивают кожу необходимыми питательными веществами, увлажняющими и восстанавливающими. Помни, что для получения первых результатов большинству косметических средств требуется около 4-6 недель работы. Если по прошествии этого времени результат тебя не устроит, замени товар на более качественный.
5. Неправильный порядок подачи заявок.
Косметику следует наносить в строго определенной последовательности. Сначала мы применяем легкие продукты, а в самом конце они более тяжелые. Вначале используй средства на водной основе, затем масла, наноси сыворотку перед кремами. Это определяет эффективность их работы.
6. Кремы с УФ-фильтрами только летом.
Даже в самый пасмурный день ваша кожа подвергается воздействию УФ-излучения. Мы не защищены от него окном в доме или машине. Причина - лампы накаливания, которые негативно влияют на кожу. Благодаря регулярному использованию препаратов с УФ-фильтрами кожа стареет медленнее.
7. Выдавливание черных точек.
С этой не лучшей привычкой обязательно нужно бороться. Это может повредить кожу и вызвать необратимые рубцы. Кроме того, выдавливание черных точек приводит к тому, что очаги постоянно воспаляются, кожа становится красной, раздраженной, есть риск распространения бактериальной инфекции на здоровую кожу. Также стоит помнить, что выдавливание черных точек увеличивает риск обесцвечивания.
8. Избегание пилингов
У тебя чувствительность, купероз или склонность к раздражению? Ты думаешь, что пилинги не для тебя? Это большая ошибка. Любую кожу, независимо от ее типа, следует отшелушивать. Выбирай препараты, подходящие для твоего типа кожи. Ты можешь выбрать один из множества различных пилингов: механический, ароматический, ферментативный, скраб или пилинг.
9. Отказ от кремов для глаз
Кожа под глазами стареет быстрее всего и требует особого ухода. Плохой уход добавляет годы. Правильно подобранный и регулярно используемый крем для глаз сделает тебя сияющей и свежей. Выбирай препараты, содержащие увлажняющую гиалуроновую кислоту, ретинол, стимулирующий регенерацию эпидермиса, и коэнзим Q10, улучшающий упругость эпидермиса. Также полезны препараты, содержащие протеины, церамиды и экстракты сои. Тонкую кожу под глазами следует укреплять не только кремами, но и гелями и эмульсиями, содержащими витамины С и Е и экстракт алоэ.
10. Образ жизни
Даже самое лучшее косметическое средство не обеспечит тебе красивую и молодую кожи, если ты не будешь соблюдать здоровую диету, богатую фруктами и овощами. Также постарайся избегать стресса и стимуляторов, уделяй время спорту, особенно активному отдыху на свежем воздухе и долгому и расслабляющему сну.
